りんあい

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ビューティフルなポモドーロ Focus

まずポモドーロとは何かというと25分間作業して5分休憩するというサイクルを繰り返す。 こうすると集中力が切れる前に休憩を挟めるので集中力を維持できるのだ。ちなみにポモドーロとはイタリア語でトマトという意味で提案者がトマト […] https://ift.tt/3owecBy